Ziołowe olejki eteryczne.
Olejki eteryczne doTERRA pochodzą z odmian roślin z całego świata. Od ziół, po drzewa chcieliśmy zbadać każdą kategorię olejków i wyjaśnić, jak ich używać. Chociaż między poszczególnymi olejkami często występują podobieństwa to każdy olejek jest również wyjątkowy. W tym poście omówimy sposoby wykorzystania wszystkich olejków pochodzących z ziół.
Po pierwsze, należy pamiętać, że zioła są oddzielną kategorią od przypraw. Zioło (według Almanachu Farmera) zawsze pochodzi z zielonej liściastej części nisko rosnącej rośliny, podczas gdy przyprawa pochodzi z korzenia, łodygi, nasion, owoców, kwiatów lub kory rośliny.
Dlatego do ziołowych olejków eterycznych zaliczamy:
• Bazyli
• Kolendry
• Trawy Cytrynowej
• Majeranku
• Melisy
• Oregano
• Paczuli
• Mięty pieprzowej
• Rozmarynu
• Mięty zielonej
• Tymianku
Zaczniemy od podobieństw: wszystkie olejki w tej kategorii są destylowane za pomocą destylacji parowej. Każdy z tych ziołowych olejków eterycznych można również przyjmować wewnętrznie, dlatego doskonale nadają się do gotowania.
Ziołowe olejki eteryczne
Korzyści i zastosowania poszczególnych olejków.
• Wcieraj ją w miejsca na skórze, które potrzebują trochę ukojenia po męczącym dniu.
• Promuje czujność umysłową i zmniejsza niepokój, gdy jest rozpylany
• Może pomóc złagodzić kobiecy dyskomfort podczas miesiączki.
• Działa jak silny środek czyszczący i odtruwający, gdy jest stosowany wewnętrznie.
- Pomaga wyeliminować niepożądane zapachy, gdy jest rozpylany.
• Można go łączyć z olejem bazowym i nakładać na skórę, aby wzmocnić efekt kojącego masażu.
• Nanieść na skórę rozcieńczony dla uzyskania efektu odświeżenia
• Ceniony za uspokajające właściwości i pozytywny wpływ na układ nerwowy.
• Może wspierać zdrowy układ sercowo-naczyniowy.
• Melisa może uspokoić napięcie i nerwy, po prostu nakładając kroplę na dłonie, przykładając je do nosa i głęboko wdychając.
• Wspiera uczucie relaksu, gdy jest stosowany miejscowo lub rozpylany w dyfuzorze.
• Może być używany jako silny środek czyszczący po zmieszaniu z wodą w domowych środkach czyszczących.
• Wspiera zdrowe funkcje oddechowe, gdy jest przyjmowany wewnętrznie w kapsułce.
• Oferuje silne przeciwutleniacze, które reagują na utlenianie i wolne rodniki
• Ma uziemiający lub równoważący wpływ na emocje, gdy jest używany aromatycznie lub miejscowo.
• Zastosuj jedną lub dwie krople na twarz podczas codziennych zabiegów kosmetycznych aby uzyskać gładką, świecącą cerę.
• Dodaj do balsamu lub nanieś bezpośrednio na skórę, aby zmniejszyć widoczność zmarszczek, przebarwień i niedoskonałości skóry.
- Rozpylana wspiera układ oddechowy
- Pomaga w trawieniu i przyswajaniu składników odżywczych gdy jest przyjmowany wewnętrznie.
• Umieść kilka kropli na wacikach i umieść je w domu, aby naturalnie odgonić robaki i pająki.
•Użyj kilku kropli i poddaj się masażowi głowy, aby promować mocne i zdrowe włosy.
• Pomaga zmniejszyć napięcie nerwowe i zmęczenie po dodaniu do wody lub połknięciu w kapsułce.
• Może pomóc złagodzić sporadyczne zaburzenia żołądkowe.
• Rozpylany pobudza skupienie i podnosi nastrój.
• Używaj w domowych płynach do płukania ust, aby oczyścić usta i przywrócić świeży oddech.
• Użyj go rozcieńczonego olejem nośnikowym, aby oczyścić skórę.
• Naturalnie odstrasza owady, niezależnie od tego, czy jest stosowany miejscowo, czy aromatycznie
